Tortitas de huazontle
- 16 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Tiempo35 minutos
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Rendimiento4
Los huazontles son un tipo de quelite rico en nutrimentos, no puedes dejar de probar esta tradicional receta, perfecta para la comida diaria.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:265 kcl
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Proteinas:15 g
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Lipidos:14 g
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Colesterol:162 mg
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Carbohidratos:17 g
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Fibra:3 g
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Calcio:330 mg
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Sodio:528 mg
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Hierro:1 mg
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G. Saturadas:ND g
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G. Monoinsaturadas:ND g
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G. Poliinsaturadas:ND g
Método de preparación
Bate las claras a punto de turrón, con movimientos envolventes junta poco a poco con las yemas, harina y flor de sal Reserva en un lugar fresco.
Exprime con las manos los huauzontles cocidos hasta eliminar todo el líquido, toma un poco, coloca al centro un bastón de queso panela y cierra.
Aplasta firmemente para que las tortitas queden compactas.
Capéalas con la mezcla de huevo y fríe en aceite bien caliente.
Cuando tomen un color dorado, retíralas y pásalas a papel absorbente.
Calienta la mantequilla en un sartén, acitrona ajo y cebolla.
Agrega epazote, frijoles negros refritos, chile chipotle adobado, flor de sal y pimienta, moviendo constantemente.
Mezcla en el vaso de tu licuadora hasta integrar.
Sirve las tortitas de huauzontle acompañados con la salsa de frijol.
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Tortitas de huazontle
Ingredientes
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Bate las claras a punto de turrón, con movimientos envolventes junta poco a poco con las yemas, harina y flor de sal Reserva en un lugar fresco.
Exprime con las manos los huauzontles cocidos hasta eliminar todo el líquido, toma un poco, coloca al centro un bastón de queso panela y cierra.
Aplasta firmemente para que las tortitas queden compactas.
Capéalas con la mezcla de huevo y fríe en aceite bien caliente.
Cuando tomen un color dorado, retíralas y pásalas a papel absorbente.
Calienta la mantequilla en un sartén, acitrona ajo y cebolla.
Agrega epazote, frijoles negros refritos, chile chipotle adobado, flor de sal y pimienta, moviendo constantemente.
Mezcla en el vaso de tu licuadora hasta integrar.
Sirve las tortitas de huauzontle acompañados con la salsa de frijol.